如何摆脱咬肌的困扰-
发布时间:2016-04-27 17:50:10
如何摆脱咬肌的困扰?

在不断追求小V脸的路上,努力的步伐总是因收效甚微而被迫终止,对于脂肪团来说,只要在咬肌上下功夫,小V脸的道路自会畅通无阻!脸庞显得肥大有面部脂肪过大、面部颊脂垫肥大、咬肌肥大及面部整形肥大,针对造成脸庞大的原因进行针对性处理。

将你塑造成独一无二的艺术珍品,写成空前绝后的惊世"孤本"!

那么,如何摆脱咬肌的困扰?武汉美基元整形医院的专家表示,摆脱咬肌的困扰其实没有大家想象的那么困难,在生活中注意以下几点:

一、改变饮食习惯,至于喜爱坚果类零食和牛肉干一族的爱美人士们,若是想让咬肌变小,必须戒掉这种需要用力反复咀嚼的食物,可考虑将零食改为布丁或是坚果糊一类的食物。

二、口香糖是禁忌!对于口香糖,有些人近乎痴迷,贴身口袋中必备此物,烦躁时、紧张时、无聊时,都可以拿出来大嚼特嚼,随时锻炼发达的咬肌。编辑建议你,不如将口香糖换成薄荷类的硬糖,无需咀嚼,又能清除口气。

瘦脸前后对比图

三、按摩手法

1、双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。

2、双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅,减少突起和凹陷的差距。

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